gruffuna– Author –
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ランニング＆体調管理記録 ―― 23年2月は168km／累積は10162km～ランニングフォームを変えてタイムと体が引き締まった（気がする）
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アントマン＆ワスプ：クアントマニア ―― 過去の過ちを乗り越えるために家族の力が必要だ
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パラブーツ ルーリー（Paraboot Lully）―― 5ヶ月で15回着用。エイジングの様子を購入当初と比較しながら記録します。
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2023年2月の資産運用 ―― 社内でお金のトラブルがあり、利他の大切さを改めて知る
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リゾルト 710（Resolute 710）―― 308日3850時間穿いて39回目の洗濯～ゆっくりと穿いています
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ランニング＆体調管理記録 ―― 23年1月は184km／累積は9993km～フォームの改善が板につき、タイムがぐんぐん上昇中
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ヒーロークリップ ――オフィスや外出時の頼もしいバッグのパートナー
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2023年1月の資産運用 ―― 2023年の12分の1が過ぎ、なんとなく焦燥感が漂う空気
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アバター：ウェイ・オブ・ウォーター ―― 資源搾取・生物多様性の問題を社会の最小単位である「家族」から考える作品
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フェルコ×ヘルスニット（Felco×Health Knit）コットンサーマル ―― 何枚あってもいいサーマルを2枚買い
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ケイコ 目を澄ませて ―― 言葉も音楽もなく、一人の人間のふるまいと荒川の街並みを見て、自分の人生を生きていこうと思う映画
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ランニング＆体調管理記録 ―― 22年12月は120km／22年は2154km～コロナを初体験した1ヶ月の体調変化
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2022年の映画・ドラマシリーズアワード ―― 利己的な振舞いが横行する時代に利他主義の美しさを広めよう
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2022年12月の資産運用 ―― VUCAな2022年の締めくくりもバッドサプライズな1ヶ月でした
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愛すべきモノアワード’2022 ―― 未来まで永く付き合い、愛し続けるモノたち