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ランニング&体調管理記録|19年12月は202km/累積は3153km。走り続けた1年の締めくくり。
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ランニング&体調管理記録|19年11月は197km/累積は2950km。弱さを認識し、走って強化したひと月。
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ランニング&体調管理記録|19年10月は158km/累積は2753km。走りはじめてから最少の8ランしかできませんでした。
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ランニング&体調管理記録|19年9月は206km/累積は2575km。2度の3連休のおかげで久しぶりに月間200kmオーバーでした。
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ランニング&体調管理記録|19年8月時点で204ラン&2368kmを走りました。ヒザ痛から復活。夏はたっぷり走りました。
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ランニング&体調管理記録|19年6月時点で173ラン&2013kmを走りました。ヒザ痛と雨で走りづらいけど、トレッドミルを活用しつつなんとか。
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New Balance(ニューバランス)|ランニングシューズとサッカーのトレーニングシューズを新調しました
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ランニング&体調管理記録|19年5月時点で160ラン&1870kmを走りました。はじめての本格的なひざ痛が発生
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走ることについて語るときに僕の語ること(村上春樹)|やってきて過ぎ去っていく雲のように想いをめぐらせながら、自分は弱い人間だと認識するためにボクは走る
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ランニング&体調管理記録|18年7月からはじめたランニングでこれまで145ラン&1612kmを走りました
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ランニング&体調管理記録|18年7月からはじめたランニングでこれまで132ラン&1407kmを走りました
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ランニング&体調管理記録|18年7月からはじめたランニングでこれまで118ラン&1195kmを走りました
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ランニング&体調管理記録|18年7月からはじめたランニングでこれまで106ラン&1017kmを走りました
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ランニング&体調管理記録|7月からはじめたランニングでこれまで96ラン&830kmを走りました
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ランニング&体調管理記録|7月からはじめたランニングでこれまで81ラン&637kmを走りました